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1週間

ヘルスメーターを買って1週間たちますが、
目に見える変化は、特になし。
夕飯後と、朝、起き抜けに測ってますが、
53-54Kgを行ったりきたり。

結構がんばって食べてるんだけども。
運動も毎日じゃないけど、少しやってたりします。

体重が減らないだけ良しとしましょう。
今日は、プロテインを買ってきてみた。

ワシってば結構本気だｗ

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