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夏が勝負!

そろそろ 日中の気温が上がり始めていまして、
バイクに乗るのが厳しくなってきました。

暑さの為に、食欲は落ちやすくなるし、運動もアレですし、
いいことナシな季節の到来です。

仕事がきつくなったりするとすぐ体重が落ちてしまうので、
注意が必要です。
あー そういえば去年の今頃は、大阪出張30日コースがあって、
体重50Kgきったんだよなぁー

そんなわけで ヘルスメーターを買ってきました。
今年は、少し本気ですw

筋肉をつけたいんです。
最終目標は、6KgUPの60Kg!!

できるかなぁー

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