そろそろ 日中の気温が上がり始めていまして、
バイクに乗るのが厳しくなってきました。
暑さの為に、食欲は落ちやすくなるし、運動もアレですし、
いいことナシな季節の到来です。
仕事がきつくなったりするとすぐ体重が落ちてしまうので、
注意が必要です。
あー そういえば去年の今頃は、大阪出張30日コースがあって、
体重50Kgきったんだよなぁー
そんなわけで ヘルスメーターを買ってきました。
今年は、少し本気ですw
筋肉をつけたいんです。
最終目標は、6KgUPの60Kg!!
できるかなぁー
日々の生活を気ままにつづった日記帳。
そろそろ 日中の気温が上がり始めていまして、
バイクに乗るのが厳しくなってきました。
暑さの為に、食欲は落ちやすくなるし、運動もアレですし、
いいことナシな季節の到来です。
仕事がきつくなったりするとすぐ体重が落ちてしまうので、
注意が必要です。
あー そういえば去年の今頃は、大阪出張30日コースがあって、
体重50Kgきったんだよなぁー
そんなわけで ヘルスメーターを買ってきました。
今年は、少し本気ですw
筋肉をつけたいんです。
最終目標は、6KgUPの60Kg!!
できるかなぁー